LOHESURF

Meie eesmärk on teha Sinust iseseisev kitesurfar võimalikult efektiivselt ja turvaliselt. Kuna kõik õpilased on erinevad ja vajavad erinevate harjutuste sooritamiseks erinevalt aega, siis läheneme kõigile individuaalselt, tegeleme rohkem nõrkade külgedega ja pöörame kogu koolituse vältel tähelepanu ohutusele.
Koolitusplaan on koostatud IKO standardeid silmas pidades ja koolituse lõpus saad IKO Kiteboarder kaardi, mis tõestab, millisele levelile Sa jõudsid. Oma kogemustest võime öelda, et keskmiselt kulub ühe leveli läbimiseks 3-4h.
Koolitus sisaldab instruktorit ja kogu varustust.

Hind: 40 eur / tund (mitmekesi tulles hinnasoodustus).

Lohesurfi koolituse tasemed

Tase 1

  • Tuulesuuna määramine (ohutud, ohtlikud suunad)
  • Turvalise harjutuspaiga valik
  • Tuuleakna teooria (neutraalne tsoon, jõutsoon)
  • 2-liinilise treeninglohe ülesseadmine
  • 2-liinilise treeninglohe lennutamine rannal
  • 4-liinilise täispumbatava lohe ülesseadmine
  • 4-liinilise täispumbatava lohe turvasüsteemidega tutvumine ja ohu korral aktiveerimise harjutamine. Lohe veojõu reguleerimine.
  • 4-liinilise täispumbatava lohe lennutamine rannal
  • Enesepäästmis tehnikad ja nende harjutamine
  • Teooria

Tase 2

  • Body drag risti tuulega vasakule ja paremale, harjutamine vees koos assistendiga ja iseseisvalt
  • Body drag allatuult, harjutamine vees koos assistendiga ja iseseisvalt
  • Body drag vastu tuult paremale ja vasakule, harjutamine vees koos assistendiga ja iseseisvalt
  • Body drag vastu tuult, kasutades lauda
  • Vees kaotatud lauani jõudmine, kasutades õpitud body drag tehnikaid
  • Veestardi teooria ja praktika rannal
  • Veestardi harjutamine vees koos assistendiga ja iseseisvalt
  • Lauale püsti tõusmine ja tasakaalu säilitamine
  • Teooria

Tase 3

  • Sõitmine kaldast eemale ja tagasi. Lohe õige liigutamine, laua ja keha korrektne asend
  • Kiirendamine ja seismajäämine
  • Sõitmine vastu tuult
  • Suuna muutmine
  • Hüppamise teooria
  • Hüppamise ja maandumise harjutamine